10月20日（水）ヒスイ調剤薬…
8月31日（火）に糸魚川市・ハ…
8月26日（水）にアライ調剤薬…
夏は冷たい麺類やアイスクリーム…
リバウンドしにくいダイエットは…
糖質制限中でもがっつり食事した…