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お口の衰えに気づいていますか?オーラルフレイルの予防と健康寿命

噛む・飲み込む・味わう・話すなどの「口腔機能」は加齢とともに衰え、栄養不足や筋力低下、気持ちの落ち込みなどを招くことがあります。お口の衰えや、不十分な歯磨きにより口腔衛生が悪化すると誤嚥性肺炎を引き起こす可能性もあります。特に65歳以上の方は日頃のオーラルケアを入念に行いましょう。

「防災の日」災害備蓄品&すぐ使える防災ツールの確認はできていますか?

災害備蓄は最低でも3日~1週間分が目安。乳幼児や子供がいるご家庭では長期保存可能な液体ミルクや、加熱・加水不要の保存食を備えましょう。「石井食品のリゾット」は常温で5年間保存可能で、お子さまや高齢者でも食べやすいお粥タイ。一人当たり1日3食として3日分9食